Huile Massage Pieds

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3. Articulez la cheville. Le massage des pieds débutera par le pied gauche. Commencez par aborder le pied en détendant l’articulation de la cheville. Pour cela
4. Massez la plante du pied. Effectuez des allers-retours sur la plante du pied depuis les orteils jusqu’au talon en n’appuyant que légèrement. Maintenez le pied avec une main et effectuez ce mouvement avec l’autre (vous pouvez utiliser les deux mains si vous avez une bonne dynamique et que cette prise vous convient mieux).

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